Spuogai, spuogeliai. Brrr…kaip nemėgstu jų. Ir būtent jie pasidorys „reikiamu metu“ 🙂 Kalendoriuje užmačiau paprastų naminių tokių receptukų, kaip kovoti su jais. Išbandžiau ir visai nieko ( bandžiau pirmąjį mišinį, nes odos tipas –  normali oda). Siūlau ir Jums išmėginti pagal savo odos tipą.

REIKĖS:

1 – 2 agurkų;

1 stiklinės verdančio vandens;

1 arbatinio šaukštelio medaus.

GAMINAME:

Sutarkuojame agurkus per smulkią tarką ir užpilame stikline verdančio vandens. Po kokių 2-3 val. perkošiame, įdedame 1 arbatinį šaukštelį medaus. Tokiu tirpalu vatos tamponėliu ir valome nupraustą veidą.

Riebią odą valome tokiu mišiniu: 1 arbatinio šaukštelio medaus, 1 arbatinio šaukštelio medetkų spiritinio antpilo ir 1 stiklinės šilto virinto vandens.

Spuoguotą odą rekomenduojama 2-3 kartus per dieną patrinti šviežiomis putino sultimis.

Esant pūlingų spuogų, dedami bulvių kompresai – 100 g švariai nuplautų, nuskustų ir sutarkuotų bulvių masės sumaišome su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus, įvyniojame į marlę ir uždedame ant spuoguotos odos. Po 2 val. kompresą nuimame arba keičiame nauju.

Alavijo lapus nuplauname, nudžioviname ir 10 d. palaikome  šaldytuve. Po to juos susmulkiname, išspaudžiame sultys. Jomis 2-3 kartus per dieną triname spuoguotą, uždegimo pažeistą ar sudirgusią odą. Jei oda labai sausa, sultys atskiedžiamos vandeniu.

SĖKMĖS!

Šaltinis: Liaudiški sveikatos patarimai, 2016.

Kas mėgsta krabus, paprikas – tiems tiks bei patiks 🙂 Lengvas užkandis, labai greitai pasigamina. Skanu, gardu., kaip du kart du 🙂 Pradėkime gaminti.

REIKĖS:

150 g krabų lazdelių (1 pakelis);

1 raudonos paprikos;

1- 2 baltos duonos riekės;

 60 g fermentinio sūrio;

1 kiaušinio;

3 šaukštų majonezo;

1 šaukštelio garstyčių;

salotų lapų;

svogūnų laiškų, druskos, pipirų pagal skonį.

GAMINAME:

Supjaustome krabų lazdeles, papriką, svogūnų laiškus. Fermentinį sūrį sutarkuojame stambia tarka arba supjaustome smulkiais kubeliais. Baltos duonos riekę, nupjovę plutelę, smulkiai supjaustome (beveik dvi riekes supjausčiau, ir tikrai ne per daug buvo). Viską sumaišome su kiaušiniu. Tada dedame garstyčių šaukštelį ir majonezo. Įberiame druskos, pipirų pagal skonį. Vėl viską sumaišome. Tada palaikome masę kokia 15 min., jog lengviau būtų daryti rutuliukus. Įkaitiname orkaitę iki 180 ºC.

Padarome nedidelius rutuliukus. Sudedame  juos į skardą ir kepame 15 – 20 min. Iškepusius krabų kukuliukus dedame į lėkštę su salotų lapeliais.

SKANAUS!

Na kokie gi pusrytėliai be varškėtukų? Mūsų patys patys mylimiausi, mėgstamiausi. Labai greitai paruošiami. Viens du 🙂 ir padaryta! Purūs, minkštučiai, skanučiai…hhmmm ir dar su padažu. Žodžiu, pradėkime gaminti 🙂 mažiau kalbų – daugiau darbų 🙂

REIKĖS:

1 pakelio varškės;

1 kiaušinis;

truputį kefyro (3-4 šaukštai);

druskos;

puodelis miltų.

  PADAŽUI:

sviesto ir grietinės pagal poreikį.

GAMINAME:

Į dubenį įmušame kiaušinį, išplakame, įberiame truputėlį druskos. Dedame varškės pakelį, įpilame 3-4 šaukštus kefyro, ir viską išmaišome. Beriame miltus, vėl maišome ir suformuojame tešlą. Iš gautos tešlos voliojame pailgas virvutes, virvogalius 🙂 supjaustome mažais gabaliukais, kubeliais ir dedame į verdantį vandenį. Verdame kokias 8-10 min.

Pateikiame su padažu (sviestu ir grietine).

SKANAUS!

Neseniai gavome dovanų knygelę „Samčio burtai“ (autr. R.Kanopkienė, I.Paluckė, J.Surplienė) tai trumpos istorijos ir paprasti receptukai vaikams. Mažoji užsiprašė vaisių kokteilio.“- Mama, noriu paragauti Lietuvos vėliavos“- kelias dienas prašė… Tad ir Jūs, brangiosios, galite pasipuošti savo stalą artėjant Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dienai. Pirmyn!!!

REIKĖS:

1 mango;

4- 5 kiviai;

1 saujelės braškių (naudojome šaldytas trintas braškes).

GAMINAME:

Nulupame odeles nuo mango ir kivių, jei naudosite šviežias braškes, jas nuplauname, nuskabome kotelius. Supjaustome vaisius. Mangą apipjaustome taip, kad liktų tik kauliukas. Tada elektriniu trintuvu (vad.blenderiu) atskirai susmulkiname kivius, mangą bei braškes. Gautas tris mases sluoksniuojame taip, kad išeitų Lietuvos trispalvė. Viskas!

     Šaltinis: „Samčio burtai“  R.Kanopkienė, I.Paluckė, J.Surplienė, 2015                                                                                                          

SKANAUS!

Užsuko draugė į svečius. Na na ir pradėjom plepėti, taukšti ir pan. 🙂 sako, žinai itališką superinį receptuką. Iš pasakojimo susidariau vaizdelį, jog visai gal ir nieko….tik man ta salota rukola pasirodė nelabai 🙁 vakar nutariau pasigaminti vadinamą „Brusketą“. Ir vauuuuuu!!! JĖGA!!! Sužavėta. Nuo jo nepriaugsi svorio…žodžiu amžinosioms dietininkėms kaip tik 🙂 ( p.s.ir ne tik joms). Skanu ir greitai pasigamina. Tad pradedame!!!

REIKĖS:

250 g smulkiavaisių pomidorų ( 1 dėžutė );

4-5 česnako skiltelės;

70 g gražgarstės (rukola) salotų;

„Tip top“ sumuštinių batono kelių riekelių (7-8 vnt.);

balzaminio acto šlakelį;

aliejaus;

pipirų, druskos pagal skonį.

GAMINAME:

Susipjaustome smulkiavaisius pomidoriukus, česnaką ir salotas mažais gabaliukais. Pašlakstome balzaminiu actu labai nedaug. Pabarstome pagal skonį druskos bei pipirų. Įpilame alyvuogių aliejaus. Viską išmaisome. Orkaitėje 180 °C pasiskrudiname „Tip top“ sumuštinių batono kelias riekeles (kokie 7-8 vnt.) iš abiejų pusių. Ir viskas! Dedame masę ant batono riekelės ir ragaujame.

SKANAUS!